394 Stufen, 65 Höhenmeter und 17 Etagen waren beim 3. Benefiz-Treppenlauf im Diakonie Klinikum Schwäbisch Hall zu bezwingen. Für mich als Jogger eine komplett andere Belastung, da der Puls recht schnell ansteigt und die Belastung dann oben bleibt.
Schön war’s trotzdem! Tolle Stimmung!
Am Samstag um 14 Uhr fiel der Startschuss. Bei traumhaften 9 °C und einer tollen Stimmung bin ich eine 00:54:35 gelaufen. http://3koenigslauf.de/
Die starken Regenfälle haben für ein Kocherhochwasser gesorgt. Die Bilder sind vom 05.01.2018 – 12 Uhr. Weiterlesen
Vielleicht nicht die schönste, aber sicher einer der „ehrlichsten“ Versionen…
Die Warteschleife der Urologie Stühlinger ist der Hammer! Hört selbst.
Die DBK Historische Bahn e.V. hat am 08. Januar 2017 Pendelfahrten angeboten. Den Zug mit zog eine 64 419 aus Crailsheim. Bei -2 °C kommt der Dampf besonders gut zur Geltung. Zu den Bildern… Weiterlesen
Mit -7 °C war es beim 32. Lauf ziemlich kalt. Meine Zeit für die 10 km konnte ich leider nicht verbessern, bin ich aber zufrieden den Lauf mitgemacht zu haben.
http://3koenigslauf.de/
Unser Mitbewohner hat sich mal wieder gezeigt und munter eine Walnuss gefuttert… Weiterlesen